Browsing Category:

Lichaam & geest

Cursussen Familie & vrienden Leef Lichaam & geest Recepten Spaar

Gezonde Darmen Super Bundel

  De ongemakken van de buik goed en voordelig aangepakt gezonde darmen super bundel Met de lente komen bij veel mensen ook de Grote Voorjaarsschoonmaak kriebels weer boven. Of je dat nou heel rigoreus doet of met de Franse slag, we willen allemaal winter het huis uit! In mijn geval werkt dat ook altijd door naar mijn lijf. Ik ga weer meer sporten, in ieder geval consequenter, gezonder eten en krijg ontembaar veel zin in groene salades. Als je nou…

Continue Reading

Familie & vrienden Geven Leef Lichaam & geest Recepten Spaar Thuis Verdien

Ultimate Healthy Meal Planning Bundle

Hét antwoord voor de drukke thuiskok voor een gezonder eetpatroon in 2018 Als het gaat om eten op tafel, ben je het beu om: om iets fatsoenlijks te maken van wat er in je koelkast staat toevlucht te nemen tot compromissen of gemaksvoedsel omdat je weinig tijd hebt te strijden tegen gewichtstoename en je ontmoedigd te voelen dat je gezin niet gezonder eet geld te verspillen aan restaurants, slecht eten en te veel last-minute boodschappen het gevoel dat koken een…

Continue Reading

Familie & vrienden Leef Lichaam & geest

Tweede persoon GRATIS vlucht bij Neckermann

  Voor de super snelle beslissers! Na weer een heftige eerste helft van december (3 verjaardagen, 2 herdenkingen en op 5 december j.l. het overlijden van mijn 14-jarig Jack Russell-tje Benji) heb ik het december gevoel wel weer even gehad. En dan moet het dus nog Kerst en Oud & Nieuw worden… Vorige week moesten we voor het aansteken van de kerstverlichting vuurspuwen in Ninove, België en werden we voor een Neckermann.be  winkel gezet. Zoals altijd is het wachten langer dan…

Continue Reading

Lichaam & geest Recepten Uitgelicht Blogbericht

Uitgelicht Blogbericht van Volg de Kruimels: DIY Bath Melts

  DIY Bath melts met kaneel en sinaasappel Door Danella   Een klein jaar geleden ben ik begonnen met mijn blog Volg de kruimels. Als kind was ik altijd al bezig met het bakken van koekjes, het maken van jam en heb ik echt zoveel cakes gebakken dat ik ze niet meer kan tellen. Hoe ouder ik werd, hoe meer ik ging koken en bakken en hoe meer het ook een passie werd van mij. Deze passie wilde ik heel…

Continue Reading

Leef Lichaam & geest Persoonlijk

4 Manieren om te stoppen met excuses en controle terug te krijgen

  Ben jij klaar om zelf weer aan het stuur te staan? Stop met de excuses. Excuses zorgen voor stilstand. Dat zie ik bijna elke dag in mijn mailbox, maar natuurlijk bij mezelf ook! Ik had excuses waarom: het niet lukte te stoppen met roken ik niet af kon vallen ik niet kon sporten bij tijd en wijle ik deadlines niet haalde waarom het ok was me af te sluiten daardoor niet buitenshuis ging werken en zo kan ik nog…

Continue Reading

Beleggen Leef Lichaam & geest Spaar Thuis Verdien

Blut! Komt dat bij jou ook door deze gewoontes?

Waar komen ze vandaan en hoe leer je ze af? In ieders leven is er hoogst waarschijnlijk een gewoonte rondom geld, die ronduit slecht is te noemen. Hoe eerder je beseft dat het voor jou niet anders is, hoe beter, natuurlijk. Met besef komt vaak een verlangen naar veranderen en dus ook een oplossing. Gevolg daarvan is logischerwijs dat je met die oplossing je financiële toekomst aanmerkelijk kan verbeteren. Denk aan: Stop leven met een stuk maand over aan het…

Continue Reading

Leef Lichaam & geest Persoonlijk

Nationale Sportweek ook goed voor de bankrekening

Hoe ik daar voordeel uit haalde In deze Nationale Sportweek die tot 17 september duurt, kwam ik tot de conclusie dat het echt tijd werd eens goede hardloopschoenen te kopen. Ik loop al vanaf januari, maar had er gewoon niet zo’n haast mee. Nu ga ik in november de 7 km van de 7 Heuvelennacht in Nijmegen lopen en als ik niet door blessures wil worden uitgeschakeld, zal ik wel moeten. Nu zit ik in de challenge van de No-nonsense-spend-maand…

Continue Reading

Leef Lichaam & geest

Kijk haar nou!

Zie hier het resultaat van de super geslaagde make-over! Vroeger stond ik er om bekend altijd heel dapper te zijn wat mijn kapsels aanging. Ik heb het allemaal gehad: van licht naar donker, soms met 8 kleuren in 1 kapsel, van strakke bob naar A-symetrisch, van lang naar ultra-kort en met extensions weer lang. Zolang het maar in de mode was, mocht de kapper zich uitleven. Een jaar of 15 geleden, na wat teleurstellende resultaten en tijdens mijn Financieel Adviseur…

Continue Reading

Leef Lichaam & geest

Wie mooi wil zijn moet pijn lijden

Hoe waar is dit oude gezegde anno 2017?! Mijn oma zei het vroeger heel vaak tegen ons: Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden. In de jaren ’90, hoorden we steeds vaker dat pijn lijden helemaal uit den boze was, als het op huidverzorging aankwam. Ik kan je vertellen dat dit gezegde anno nu echt opgaat met de nieuwe manier van huidverzorging die ik heb ontdekt en waar ik ondertussen bij zweer. Prachtige resultaten heb ik er tijdens mijn make-over…

Continue Reading

Lichaam & geest

Voor een prikkie

De zoektocht naar betaalbare injectables Een jaar of 5 geleden had een vriendin een afspraak bij een cosmetische privé kliniek in Duiven voor Botox injecties. Ik heb een frons-rimpel waardoor ik boos en  ongelukkig keek en bedacht me dat het een goed plan was gezellig samen te gaan. Dat was het ook en het resultaat was naar alle tevredenheid tegen een prijs van €400,00 voor de frons en de neus-liplijn, die ik ook op slag storend vond. Bij mijn vriendin…

Continue Reading